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5 Tage bis zum Start

  • vh
  • 2. Feb. 2022
  • 1 Min. Lesezeit

Der Countdown läuft...


Habt ihr euch schon angemeldet oder die App aktualisiert und getestet? Dann könnt ihr ab dem 7.2. für den HCS beim 2. HCS Running-Cup durchstarten, super!


Tipp:

Wie wäre es mit einem gemeinsamen Warm-Up-Lauf vor dem Training mit der Trainingsgruppe?

Oder ihr macht einen gemeinsamen, entspannten Cool-Down-Lauf nach dem Training?


Jeder Kilometer zählt. In die Wertung gehen ein:

„Laufen“ = Joggen und „sportliches Gehen“; Mindestdistanz pro Aktivität 2 km und Mindesttempo 12 Minuten pro Kilometer.



 
 
 

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